Nooooop c'est une bonne idée mais pas transposable totalement chez moi, je crois. Conscientiser les choses est toujours bon de toute façon. Mais, je vais reprendre l'exemple de la cigarette. Je suis accro, je sais que c'est dégueulasse, je sais que je me détruis avec, j'en suis consciente et j'aimerais vraiment au moins diminuer, mais fumer moins de 15 clopes par jour pour moi c'est l'exploit. Alors oui ça permet de diminuer le côté ultra addictif car sans avoir pensé à tous les aspects néfastes je serais certainement à plus d'un paquet par jour. Mais ça ne me permet pas de ne pas être dépendante quand même et de ne pas perdre le contrôle, la liberté... ...
Dernière modification le 11/03/2025 15:01:03 par Azhara.
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