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Oui il y a du très soft pour le corp et l'esprit en pratiques comme participer au forum ca va on peut le faire.
Par prudence en fonction de l'état individuel des pratiquants ca ne coûte rien de demander l'avis de son médecin traitant.
Tout dépend du contexte individuel et des pratiques de chacun.
Je suis cynique et sarcastique. C'est justement pour lui faire comprendre que sa demarche c'est n'importe quoi.
Disons qu'à 22, j'expliquais (en vrai j'ai pas eu forcement besoin) etre novice et tout avoir à apprendre. Je suis pas arrivé avec une liste sans queue ni tete. Mais les temps change, je deviens surement un vieux grincheux :smile:
Bonjour trop court ça donne pas envie, ça fait pas sérieux, tu vas devoir faire des efforts.
Le BDSM n'est pas que l'impact et pas que source de stress pour le coeur ça c'est une vision cliché du BDSM.